Gesundheit
13.09.2025
Immer wieder liest du von neuen Detox-Trends, die versprechen, den Körper zu entgiften, das Wohlbefinden zu steigern und sogar beim Abnehmen zu helfen. Besonders beliebt sind dabei das Wasserfasten und spezielle Detox-Drinks, die mit Zutaten wie Ingwer,...
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Recht & Finanzen
13.09.2025
Du möchtest endlich Klarheit darüber bekommen wie sich der Unterhaltsvorschuss ab Januar 2025 verändert und welche Bedeutung das konkret für dich hat wenn du dein Kind allein großziehst? In diesem Artikel erfährst du verständlich was sich bei den monatlichen...
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Recht & Finanzen
10.09.2025
Du möchtest direkt erleben wie sich deine finanzielle Situation 2025 verändern kann denn ab Januar greifen wichtige Neuerungen, die gerade für dich als alleinerziehende Person spürbare Vorteile bringen. In diesem Ratgeber erklär ich dir knapp was...
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Familie
09.09.2025
Ein Haustier kann das Familienleben bereichern, für Freude sorgen und Kindern wichtige Werte wie Verantwortung und Empathie vermitteln. Doch bevor ein Tier bei euch einzieht, gibt es einiges zu bedenken: Die Entscheidung für ein Haustier sollte gut überlegt...
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Recht & Finanzen
05.09.2025
Du willst verstehen wie du steuerlich als alleinerziehende Mutter oder Vater ab 2025 profitieren kannst? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Beitrag erkläre ich dir verständlich den Kinderfreibetrag, den Entlastungsbetrag für Alleinerziehende und...
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Gesundheit
04.09.2025
Ein starker und gesunder Rücken ist die Basis für Wohlbefinden und Lebensqualität – besonders im Alltag von Alleinerziehenden, in dem körperliche Belastungen und Stress oft an der Tagesordnung sind. Pilates bietet dir eine sanfte, aber äußerst effektive...
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Gesundheit
30.08.2025
Beweglichkeit ist ein wichtiger Baustein für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit. Häufig bleibt zwischen Job, Familie und Haushalt wenig Zeit, um sich um den eigenen Körper zu kümmern. Doch schon wenige Minuten Stretching am Tag können einen großen...
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Recht & Finanzen
29.08.2025
Du hast vielleicht schon von der Verantwortungsgemeinschaft gehört, die ab 2025 als offiziell anerkanntes Rechtsmodell zur Verfügung stehen wird. In diesem Artikel erfährst du als alleinerziehende Person, was genau sich ändert und warum dieses Modell...
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Gesundheit
26.08.2025
Im hektischen Alltag zwischen Familie, Beruf und eigenen Bedürfnissen bleibt oft wenig Raum für bewusste Pausen. Du kennst bestimmt das Gefühl, ständig auf Abruf zu sein und selten wirklich abschalten zu können. Doch genau diese bewussten Auszeiten sind...
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Spiel, Spaß & Reisen
22.08.2025
Podcasts sind längst nicht mehr nur etwas für Erwachsene – auch Kinder haben Spaß daran, ihre eigenen Geschichten, Gedanken und Erlebnisse aufzunehmen und mit anderen zu teilen. Ein Podcast ist schnell gestartet: Mit ein wenig Technik, einer guten Idee...
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Recht & Finanzen
19.08.2025
Du hast dich vielleicht schon gefragt, wann du den Unterhaltsvorschuss künftig komplett online beantragen kannst, ohne zum Jugendamt gehen zu müssen, und ob dieser Service bald flächendeckend für alle Kommunen verfügbar ist. In diesem Artikel erfährst...
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Recht & Finanzen
18.08.2025
Die Schufa spielt eine zentrale Rolle, wenn es um deine finanzielle Zukunft geht – sei es bei der Wohnungssuche, beim Abschluss eines Handyvertrags oder bei der Beantragung eines Kredits. Doch was genau steckt hinter der Schufa, wie funktioniert die Bonitätsbewertung...
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Recht & Finanzen
13.08.2025
Crowdinvesting hat sich in den letzten Jahren zu einer beliebten Möglichkeit entwickelt, mit kleinen Beträgen in spannende Projekte zu investieren. Ob Start-ups, Immobilien oder nachhaltige Innovationen – als Privatanleger kannst du dich direkt an Unternehmen...
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Familie
12.08.2025
Du willst wirkungsvoll planen wie sich Betreuungslücken schließen lassen sobald dein Kind eingeschult wird. Ab Sommer 2026 gilt nämlich: Erstklässlerinnen und Erstklässler bekommen Anspruch auf Ganztagsbetreuung durch acht durchgehende Betreuungsstunden...
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Gesundheit
08.08.2025
Stress ist ein ständiger Begleiter im Alltag vieler Menschen – besonders, wenn du als Single täglich zwischen Familie, Beruf und eigenen Bedürfnissen jonglierst. In solchen Momenten kann es schwerfallen, zur Ruhe zu kommen und einen klaren Kopf zu bewahren....
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Familie
08.08.2025
Du sorgst dich um deine finanzielle Planung als alleinerziehende Mutter oder alleinerziehender Vater in Bayern wenn dein Baby 2025 oder später geboren wird. In diesem Beitrag erfährst du kompakt welche konkreten Veränderungen ab Januar 2026 greifen sollen...
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